Värme-/kylkudde, Lår

Värme-/kylkudde till lår med två elastiska kardborreband. Vid värmebehandling läggs kudden i varmt vatten (max 80°C) i 10-15 min. Alternativt kan kudden också värmas i mikrovågsugn (max 800W) 30-60 sek. 

Vid kylbehandling läggs kudden i frysen i minst 30 min och packas in i handduk eller liknande.